STRESS-ABBAUEN / STRESSBEWÄLTIGUNG

Viele Arbeitsstunden, sei es im Büro, in der Werkstatt oder die stetig anfallenden Hausarbeiten können eine physische und psychische Belastung sein. Um einen Ausgleich zum stressigen Alltag schaffen und Strass abbauen zu können, eignet sich das Motocross fahren. Versuche Dich auf einem Motocross Bike und beginn mit Deiner persönlichen Stressbewältigung.

STRESS ABBAUEN MIT SPORT, SPASS UND ADRENALIN - MOTOCROSS UND ENDURO TRAINING BEI DER MX-ACADEMY IN DER BODENSEEREGION

Der Motocross Sport eignet sich ideal, um die Gedanken loslassen zu können, den Kopf frei zu bekommen und Stress abbauen zu können. Da dies eine anaerobe Sportart ist, wird Deine ganze Konzentration beim Fahren des MX Bikes benötigt. Mit einem Puls von ca. 160-210, werden Deine Sinne und Dein Reaktionsvermögen beansprucht. Um ein richtiges Zusammenspiel der verschiedenen Kontrollelemente erlernen und automatisieren zu können, benötigt man ein von Grund auf gezieltes und regelmässiges Training.

Diese Motorräder sind absolute Wettbewerbsmaschinen und um ein solches Bike voll und ganz kontrollieren zu können, muss Dein Fokus bei der Grundhaltung und der Fahrtechnik liegen. Wenn Du von Anfang an, die richtigen Techniken nach und nach erlernst, wirst Du schnell Fortschritte machen können. Je besser man die Fertigkeiten beherrscht, desto mehr Vertrauen gegenüber dem Bike erhält man und mit dem, kommt dann auch mehr Spass und Freude am Motocross fahren.  

LASS ALLES WAS DICH BELASTET FALLEN UND SCHWING DICH AUF EIN MOTOCROSS BIKE DER MX-ACADEMY IN DER NÄHE VON ÖSTERREICH

Beim Motocross fahren können bei der MX-Academy auch Anfänger Stress abbauen. Auf kleineren halb-automatik Bikes, können MX Einsteiger in den Sport hineinschnuppern und so vielleicht auch ein neues Hobby für eine regelmässige Stressbewältigung entdecken. Alle Motorräder, darunter auch die halb-automatik Bikes, und die kompletten modernen Schutzausrüstungen in verschiedenen Grössen, können an jedem unserer Kurse gemietet werden. So können auch Teilnehmer, welche kein eigenes Material besitzen, mit Motocross Ihren persönlichen Stress abbauen. Mehr zu den Motorrad Anfänger und dem Motocross mieten, findest Du beim jeweiligen gefärbten Link.

Auch Wiedereinsteiger oder fortgeschrittene Fahrer können an einem MX Training teilnehmen und mit ihrer persönlichen Ausrüstung und dem eigenen Bike, Strass abbauen. Unterschiedliche Gruppen, ermöglichen ein angenehmes und entspanntes Trainingsklima. Je nach Fahrkönnen werden unsere Teilnehmer in die entsprechende Schwierigkeitsstufe eingeteilt. Das verspricht ein individuelles Training für jedes Level. Mehr zu den Kursen für fortgeschrittene Piloten findest Du hier: Motocross Training.

Wenn Du Interesse an regelmässiger Stressbewältigung hast und intensiv Motocross fahren möchtest, besteht die Möglichkeit Mitglied in unserem Motocross Verein zu werden. Mehr dazu findest Du beim gefärbten Link.

STRESSBEWÄLTIGUNG FÜR JEDERMANN – KINDER AB CA. 4 JAHREN, FRAUEN UND MÄNNER JEDEN ALTERS KÖNNEN AN JEDEM UNSERER KURSE TEILNEHMEN

Beim Motocross fahren hast Du keine Zeit, um an Deine Sorgen, Deine Probleme und Deine Belastungen zu denken. Da das Zeitfenster für Reaktionen, je grösser das Fahrtempo ist, immer kleiner wird, muss man schnell und gezielt handeln können. Das was vor, hinter und neben Dir geschieht, musst Du schnellst möglichst analysieren und daraufhin rechtzeitig reagieren können. Zusätzlich musst Du mit der linken Hand die Kupplung, mit der rechten Hand das Gas und die Vorderbremse, mit dem linken Fuss das Schalten und mit dem rechten Fuss die Hinterbremse bedienen können. Das alles wird mit der Sitz- und Stehtechnik und der Balance kombiniert. - Hier bleibt kein Platz für andere Gedanken, was für eine Stressbewältigung sorgt.

An den Kursen der MX-Academy können Familien, Paare, Einzelpersonen, Firmen oder auch ein Team teilnehmen. So kannst Du mit Deiner gesamten Familie angestauten Stress abbauen oder auch Deiner Belegschaft eine Stressbewältigung ermöglichen. Mehr zu den Motocross Trainings für Kinder und Frauen findest Du hier: Kinder Motocross, Motocross Frauen und weitere Angaben für Gruppen findest Du auf Teamevents und Firmenevents.

Möchtest auch Du nun Motocross fahren um Deinen Stress abbauen zu können? Im Veranstaltungskalender, kannst Du Dich gleich fürs nächste freie Training anmelden und Dir Deinen Platz sichern. Wenn Du Fragen hast, zögere nicht und kontaktiere uns per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Telefon +41763897668. Wir beraten Dich gerne über die Trainings die sich als Stressbewältigung eignen. 

- Wir freuen uns auf Dich!

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