Motocross Kurs
Tageskurs am Mittwoch oder Samstag
Start › Frauen Motocross
Für Anfängerinnen · Start ohne Kupplung
Frauen MotocrossabÖsterreich
Frauen Motocross ab Österreich: Du startest auf einem kleinen Honda-Bike ohne Kupplung, auf einer flachen und einfachen Strecke. Bei den ersten Runden fährt ein Coach mit, bis Du Dich sicher fühlst – ohne Vorkenntnisse und ohne Führerschein.
Anfängerinnen willkommenkein Führerschein nötig3,5 Std. (Mi) · 4 Std. (Sa) StreckenzeitMittwoch oder Samstagrund 1 Std. 30 ab Dornbirn
ab 390 €(CHF 360) · mit Miete
Frauen Motocross
Passt das zu Dir?
Ja, wenn …
- Du Motocross spannend findest, aber Respekt vor dem ersten Mal hast
- Du ohne Vorerfahrung und ohne Führerschein einsteigen möchtest
- Du Motorrad und Ausrüstung in Deiner Grösse mieten willst
- Du mit einer Freundin oder Deinem Kind aus Österreich anreisen möchtest
Motocross für Frauen: der Einstieg Schritt für Schritt
Motocross reizt Dich, aber vor dem ersten Mal hast Du Respekt? Genau dafür ist der Einstieg in der MX-Academy aufgebaut. Deine ersten Runden drehst Du auf einem kleinen halbautomatischen Bike ohne Kupplung, und zwar auf einer sehr einfachen, flachen Strecke für Anfängerinnen, Anfänger und Kinder. Bei den ersten Fahrten sitzt ein Coach hinter Dir auf dem Bike und hilft Dir laufend weiter.
Sobald der Trainer merkt, dass Du sicher unterwegs bist, fährst Du allein weiter; der Coach bleibt in der Nähe und gibt Dir Hinweise zur Fahrtechnik. Als Nächstes lernst Du auf einem etwas grösseren Motorrad, mit der Kupplung umzugehen. Aus Erfahrung weiss die MX-Academy: Frauen lernen koordinativ oft schneller und hören gut zu – das gibt rasch ein gutes Gefühl für das Bike.
Geübt wird alles, was zum Motocross gehört: starten, Gas geben, schalten, bremsen, Kurven fahren, die richtige Sitzposition und der Blick nach vorn. Im Tageskurs kommen Wellen und Sprünge dazu. Zum Schluss drehst Du auf einem Bike in Deiner Grösse die ersten Runden auf der nächstgrösseren Strecke.
Frauen Motocross mit Bike und Ausrüstung in Deiner Grösse
Beim Frauen Motocross gibt es passendes Material für jede Körpergrösse. Kleinere und leichtere Fahrerinnen fahren zum Beispiel eine Honda CRF125 oder CRF150, für Jugendliche und Erwachsene steht die CRF250 bereit. Die Einsteigermodelle der F-Version sind modern, haben E-Start und Einspritzung, sind leise und eigens für den Einstieg ins Offroad-Fahren gebaut.
Die Schutzausrüstung bekommst Du in Damengrössen: Helm, Brille und Motocross-Stiefel ebenso wie Brustpanzer, Knieschützer und Handschuhe. Von zu Hause brauchst Du bloss feste Schuhe und eine lange Hose; mit langen Haaren ist ein Haarband unter dem Helm praktisch. Praktisch sind zudem Kleider zum Umziehen, wenn Du nach dem Fahren wieder ins Auto steigst.
Frauen Motocross Österreich: ab Dornbirn in rund 1 Std. 30 am Start
Wohnst Du in Vorarlberg, bist Du schnell da: ab Dornbirn rund 1 Std. 30, ab Feldkirch rund 1 Std. 40, ab Bludenz rund 1 Std. 50 mit dem Auto. Aus Tirol rechnest Du mit rund 2 Std. 45 ab Landeck oder rund 3 Std. 30 ab Innsbruck. Start ist am MX-Academy Shop, Hauptstrasse 8 in Schlatt TG – rund 70 m von der Bushaltestelle «Schlatt TG, Mettschlatt» entfernt.
Statt einer einzelnen Stunde empfiehlt sich bei dieser Anreise der ganze Tag: 3,5 Std. Streckenzeit am Mittwoch oder 4 Std. am Samstag, jeweils inklusive Pausen. Motocross ist anstrengend, und die Pausen nutzen die Trainer für weitere Tipps. Frauen zahlen dasselbe wie Männer, mit Miete am Mittwoch 390 € (CHF 360) oder am Samstag 444 € (CHF 410) – unverbindlich.
Motocross Frauen: mit Freundin oder Kind nach Schlatt TG
An jedem Kurs sind auch Frauen dabei, die zum ersten Mal auf einem Motocross-Bike sitzen – Du bist damit also nicht allein. Möchtest Du Dein Kind mitnehmen? Für Kinder ab 4 Jahren gibt es kleine Kinderbikes und eine separate Kinderstrecke, so wird der Tag in Schlatt TG zum Ausflug für die ganze Familie. Kinder und Erwachsene zahlen dieselben Preise; entscheidend ist einzig, ob Ihr mietet oder mit eigenem Material kommt.
Willst Du eine Freundin überraschen, eignet sich ein Motocross Gutschein. Du bestellst ihn online, das PDF ist gleich danach in Deinem Postfach, und eingelöst werden kann er während zwei Jahren. So könnt Ihr den Kurstag in Ruhe gemeinsam planen und zusammen aus Österreich anreisen.
So läuft Dein Kurstag
1
Ankommen
Treffpunkt ist der MX-Academy Shop an der Hauptstrasse 8 in Schlatt TG – das ist auch die Adresse fürs Navi.
2
Einschreiben
Am Empfang im Shop meldest Du Dich für Deinen Kurstag an.
3
Ausrüstung beziehen
Du bekommst Helm, Brille, Brustpanzer, Knieschützer, Stiefel und Handschuhe in Deiner Grösse und die passende Honda CRF.
4
Ausführliche Theorie
Bevor der Motor läuft, gehen die Trainer mit Dir in Ruhe durch, worauf es auf dem Motorrad ankommt.
5
Fahren mit Pausen
Danach bist Du auf der Strecke. In den Pausen zwischen den Fahrten geben Dir die Trainer weitere Tipps und Tricks.
Preise ab Österreich in Euro
Mittwoch
Tageskurs unter der Woche
3,5 Std. Streckenzeit inkl. Pausen und Instruktionen
mit Miete390 € (CHF 360)
mit eigenem Material163 € (CHF 150)
Termin im VeranstaltungskalenderSamstag
Tageskurs am Wochenende
4 Std. Streckenzeit inkl. Pausen und Instruktionen
mit Miete444 € (CHF 410)
mit eigenem Material195 € (CHF 180)
Termin im VeranstaltungskalenderEin Kurstag dauert mit Einschreiben, Ausrüstung und Theorie insgesamt 6–8 Stunden. Die angegebenen Stunden sind die zur Verfügung stehende Fahrzeit inkl. benötigter Pausen und Instruktionen, also keine reine Fahrzeit: Motocross ist anaerob, Pausen gehören dazu – und genau dort geben Dir die Trainer weitere Tipps und Tricks. Für Jugendliche und Erwachsene ist jeder dieser Tage der empfohlene Schnupperkurs, weil Du so einen echten Eindruck vom Sport bekommst und Deinen Fortschritt siehst. Kinder, Jugendliche, Frauen und Erwachsene bezahlen gleich viel; es kommt nur darauf an, ob Du mietest oder mit eigenem Material anreist. Mit Miete: Honda-Motorrad in Deiner Grösse, Schutzausrüstung, Coaching und Kursgrundkosten. Mit eigenem Material: Coaching, Streckenmiete und Grundkurs – sofern Du schon selbst fahren kannst, sonst kommt das Extra-Coaching für 54 € (CHF 50) dazu.
179 € (CHF 165)Schnupperkurs 1 Stunde (Streckenzeit inkl. Pausen und Instruktionen) – jeden 2. Mittwoch, eher für Kinder von 4 bis 6 Jahren, die sich etwa eine Stunde konzentrieren können. Motocross Schnupperkurs Österreich
Euro = Richtwert nach EZB-Referenzkurs vom 23.10.2026 (1 € = 0.9227 CHF), wird täglich nachgeführt; die Kurse werden in CHF ausgeschrieben. Alle Preise unverbindlich, Preisanpassungen jederzeit möglich.
Deine Fahrzeit aus Österreich
Ab Bregenz nach Schlatt TGrund 1 Std. 35
Mit dem Auto · Routenplaner OSRM (OpenStreetMap), gemessen 25.10.2026, ohne Verkehr und ohne Wartezeit an der Grenze. Anfahrt aus Österreich
Häufige Fragen: Frauen Motocross
Brauche ich als Anfängerin einen Führerschein?
Nein. Gefahren wird auf einer geschlossenen Strecke auf privatem Gelände, deshalb ist kein Führerschein nötig – Vorerfahrung brauchst Du auch keine.
Was ziehe ich unter die Schutzausrüstung an?
Komm mit langer Hose und festen Schuhen; lange Haare bändigst Du am besten mit einem Haarband unter dem Helm. Die Schutzausrüstung in Damengrösse erhältst Du vor Ort.
Gibt es kleinere Motorräder für Frauen?
Ja. Kleinere und leichtere Fahrerinnen fahren zum Beispiel die Honda CRF125 oder CRF150; die ersten Runden drehst Du auf einem kleinen Bike ohne Kupplung.
Wie weit ist Schlatt TG von Hohenems entfernt?
Ab Hohenems sind es 113 km, mit dem Auto rund 1 Std. 30 ohne Verkehr. Von Lustenau aus sind es rund 1 Std. 20 für 106 km.
Kann ich mein Kind zum Kurs mitnehmen?
Ja. Für Kinder ab 4 Jahren gibt es kleine Kinderbikes und eine separate Kinderstrecke.
Was kostet Frauen Motocross in Euro?
Mit Miete kostet der Tageskurs 390 € (CHF 360) am Mittwoch und 444 € (CHF 410) am Samstag, gleich viel wie für Männer. Alle Preise unverbindlich, Preisanpassungen jederzeit möglich.
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